Pole Dance, Pole Sport, Exotic Dance
О себе
Пришла в пилон случайно, я была в команде по современным танцам и мы практически каждый день проводили в зале. В 2014 году Pole dance становился популярным и в нашем зале установили пилоны. Мы с моей подругой из команды в перерывах стали сами крутится и пробовать всякие трюки из разных видео. Позже я ушла из команды и пошла заниматься на пилоне. В то время Exotic Pole dance мне вообще не нравился и я занималась только трюками.
Начала преподавать в 2016 году, я тогда училась на первом курсе в университете, у меня не было денег на тренировки и я решила пойти попробовать преподавать, чтобы самой заниматься, так как очень хотелось. Я по жизни интроверт и мои первые тренировки проводила со страхом людей
До 2018 года я вела только Pole sport и вообще не занималась экзотом, но моя знакомая открыла студию, пригласила меня в качестве тренера и сказала, чтобы я тоже вела не только трюки, но и танцы. Я сопротивлялась и говорила, что не умею, но меня в итоге уговорили.
Такой вот получается факт обо мне, что я ни разу ни у кого не занималась регулярно экзотом, ходила и хожу только на мастер классы.
Как считаете какой вы тренер?
Я стараюсь найти подход ко всем на занятии, но хочется видеть старания и работу. Часто слишком верю в каждого, но считаю, что без моей такой веры и не было бы прогресса, ведь прогресс тогда, когда мы пересиливаем себя, свои страхи и возможности. У меня довольно мягкий подход к ученикам, я стараюсь быть, и наставником, и немного другом.
Я очень радуюсь, когда у моих учениц есть прогресс, мне это прибавляет сил и интереса двигаться дальше. Мне нравится, когда незнакомые люди, спустя время, на тренировках становятся друзьями и тогда на тренировках становится веселее и им, и мне.
Какую музыку предпочитаете?
Я люблю разную музыку, и русскую тоже. Но всегда в сердечке будет что-то роковое и пост-панк. Танцую и придумываю хореографии под музыку своего настроения, иногда может быть рок, а потом какой-нибудь шансон.
Достижения и опыт
- Прошла курс по растяжке "Bodycoach" 2022.
- Работала хореографом в клубе Зажигалка
- Заняла 2 место «Pole Fight» в acrobatic pole dance 2016 года. (г. Москва)
- Три года была в команде по современным танцам и выступала в МО на всех значимых мероприятиях.
- Чемпионат "Джакомо" 2018 номинация: "Выбор судей Pole dance exotic"
- "Dance star" заняла 1 Место Pole exotic профи 2019
В данный момент, иногда участвую в соревнованиях и батлах, выступаю не ради побед, а ради эмоций, поэтому не подстраиваюсь под разные мнения, а делаю то, что мне нравится и хочется.
Как проходят тренировки:
- Разминка 15 минут, которая включает ОФП и СФП
- Изучение базы или повторение старого, отдельных трюков, подводящих элементов, разбор трюков, техники
- Изучение связки или ее части (танцевальной или трюковой)
- Чистка элементов, движений
- 2 минуты заминка
Немного про меня:
Интроверт, но люблю работать с людьми, прыгнула с парашюта в 16 лет с 4 тыс метров, прыгнула с вышки 93 метра, на которую лезла без страховки где-то в Нижнем Новгороде, люблю вязать и шить всякое, катаюсь на сноуборде, есть разряд по плаванию и поэтому я люблю воду и походы, сплавы, люблю котиков и винишко красное.
