Pole Dance, Pole Sport, Exotic Dance
О себе
Сколько преподаете свое направление?
Начала преподавать в 2011 году, активно развивалась профессионально, участвовала в соревнованиях, повышая квалификацию и обмениваясь опытом с ведущими спортсменами. За годы практики накопила огромный багаж знаний и методик, позволяющий эффективно развивать физическую форму и раскрывать творческий потенциал своих учениц.
За что вы любите свою работу?
Люблю свою работу за общение, за радость от успехов и достижений, за то, что девушки могут отдохнуть после рабочего дня в нашей студии, за то, что многие встречают здесь друзей. Радуюсь каждому новому знакомству и истории успеха моих учениц. Особенно приятно видеть, как постепенно меняется отношение к себе, повышается самооценка и появляется вера в собственные силы. Приятно осознавать, что студия становится местом, куда приходят не только заниматься спортом, но и получать удовольствие от новых знакомств, заряжаться позитивом и энергией на целую неделю вперед.
Как считаете какой вы тренер?
Я с радостью делюсь опытом и знаниями с учениками, но ожидаю от них дисциплины, стабильности и готовности работать. Успех достигается в команде, поэтому на тренировках мы придерживаемся правил, но без принуждения — всё строится на желании и уважении. Я предпочитаю взрослые коммуникации и партнёрские отношения, где каждый несет ответственность за своё развитие. Мой подход основан на поддержке и мотивации: вместе мы раскрываем потенциал, развиваем физическое мастерство, уверенность и умение преодолевать трудности.
Какую музыку предпочитаете?
Для меня важно, чтобы музыка вызывала во мне эмоции, которые я могла бы сублимировать в танец. Именно поэтому я тщательно выбираю треки для каждой тренировки. Каждая композиция должна соответствовать моему внутреннему состоянию и вызывать отклик в душе. Когда я слышу музыку, я ощущаю её ритм телом, позволяю эмоциям наполнять мои движения, создавая уникальный образ и настроение. Именно такая связь с музыкой позволяет передать всю глубину чувств и сделать танец настоящим произведением искусства.
Достижения Марины
- 2 место EUROPEAN WORKOUT CHAMPIONSHIP 2013 (Prague) в категории Pole Sport женское соло профи
- 2 место Чемпионат России по Pole Sport 2013 в категории Pole Sport женское соло профи
- 1 место Отборочный тур ЦФО 2011/2012/2013 категория Pole Sport женское соло профи
- 1 место International Pole Sport Championship 2013 категория женское соло профи
- Финалистка Международного кубка по Pole Dance Arnold Classic 2014 в Бразилии.
- 2 место European Pole Art (Хорватия) 2016г и лучшая техника исполнения
И, конечно же, наша студия Avenue, ставшая любимым домом для многих девушек, стремящихся раскрыть свой потенциал и наслаждаться миром танца и искусства.
Как проходят занятия
Каждое занятие длится один час и включает следующее:
- Разминка: Начинаем с разогрева мышц и суставов продолжительностью примерно 10-15 минут.
- Основная часть: Если это Pole Sport, основное внимание уделяется развитию физической подготовки, проработке элементов акробатики и укреплению мышц. А для Exotic Pole Dance основной упор делается на освоении хореографии, улучшении пластичности и выразительности движений.
- Работа над техникой: Особое внимание уделяется правильности техники выполнения упражнений и чистоте исполнения элементов.
- Развитие эмоциональной составляющей: Поскольку эмоции играют важную роль в любом танце, значительное внимание уделяется постановочной подаче.
В зале созданы все условия для эффективных тренировок: стильный интерьер, современное оборудование для каждого участника, мощная система кондиционирования, комфортные раздевалки и душевые комнаты. После занятия можно отдохнуть в лаунж-зоне, пообщаться с друзьями и единомышленниками, выпить чашечку чая или кофе.
Записаться на пробное занятие можно онлайн или по телефону. Приходите, попробуйте свои силы и вместе со мной каждый день становитесь чуточку лучше!
