Pole Dance, Pole Sport, Stretching
Сколько лет преподаете танцы?
Провожу занятия по растяжке уже 5 лет, а тренировки по пилонному спорту — 4 года.
Что больше всего нравится в тренерской работе?
Просто обожаю изучать возможности человеческого тела. Оказывается, правду говорят, что «Нет предела совершенству». Силу, выносливость, скорость реакции, гибкость, координацию можно раскрывать, расширять, укреплять. Это способствует нормализации психоэмоционального состояния и повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям.
Увлечения и хобби
Мое хобби — это тренировки! Каждую свободную минутку я посвящаю саморазвитию, чтобы потом передать мои знания ученикам.
Обучение
Чтобы учить молодых людей хореографии, я прошла курсы по профессиональной переподготовке, после которых получила квалификацию «инструктор-универсал групповых программ». Дополнительно закончила курсы Федерации пилонного спорта и воздушной гимнастики России, что позволило мне стать «тренером пилонного спорта».
Достижения
Я участвую практически во всех Чемпионатах по Pole Art. В 2023 году я выступала в столице на соревнованиях Pole Positions Art. Призовых мест занять не удалось, но это позволило мне собраться с силами и сделать себя еще лучше. В этом же году я завоевала:
- серебро в Санкт-Петербурге (танцевальный фестиваль «Diamant»);
- золото в Москве на фестивале воздушной гимнастики «Prodigy»;
- второе место в турнире «Platinum» (Москва);
- бронзу на первенстве SN Winter Fest, который также проводился в столице нашей Родины.
2024 год тоже был богат на спортивные события. Я:
- входила в состав спортсменов на фестивале «Diamant». В отличие от предыдущего года стать призером не смогла;
- победила на Skyline Dance Festival в городе Волжский;
- заняла третье место в Казани (Чемпионат «Live in dance»).
Я продолжаю свою спортивную карьеру и в 2025. В этом году взяла серебро на московских состязаниях «SN Fest» и надеюсь на новые успехи.
Как проходят занятия
Анна работает в студии Avenue как с группами, так и индивидуально. Основной упор делает именно на занятия на пилоне, так как считает, что объединение гимнастики, хореографических элементов, акробатики и сценического искусства помогает девушкам стать женственнее, сексуальнее, привлекательнее.
Перед выполнением все элементы тщательно разбираются, что снижает риск получения травмы на спортивном снаряде.
Взаимодействие с учениками после окончания тренировки не заканчивается. Анна всегда на связи, при необходимости готова прийти на помощь и оказать любое другое содействие.
Чтобы записаться на пробный урок, надо заполнить форму на сайте спортивно-танцевальной студии или в мобильном приложении. Там же можно узнать расписание работы тренера и стоимость разных образовательных программ.
