Белорусская
Воздушное кольцо — это обруч с дополнительным креплением и перекладиной с петлей. Второе название на английский манер — aerial hoop или aerial ring. Эти занятия заинтересует тех, кто хочет попробовать что-то совершенно новое, отличное от обычных фитнес-тренировок.
Наверняка вы не раз наблюдали в цирке, как выступает воздушная гимнастка в кольце? Легкость и грация движений просто завораживают. Хотите попробовать так же и не знаете где этому можно научиться в Москве? Студия Avenue Art Lab организовывает занятия на кольцах, которые помогут развить в себе грациозную воздушность.
Как это проходит
Это направление акробатики пришло из циркового искусства. Представляет собой смесь гимнастики и танца.
Запишись на тренировку прямо сейчас!
Тренировка на воздушном кольце включает в себя:
- разминку;
- растяжку;
- работу на самом кольце;
- подкачку.
Для новичков кольцо подвешивается невысоко. С целью безопасности на полу раскладываются маты. Опытные тренеры подбирают упражнения и помогают им обучиться с учетом ваших физических возможностей. Регулярно занимаясь, уже в очень скором времени вы сможете поставить свой оригинальный танец на кольце.
| Стоимость | |||
| Первое занятие | Разовое занятие | 4 занятия | 8 занятий |
| 550 руб. | 990 руб. | 3200 руб. | 5700 руб. |
| 12 занятий | 16 занятий | 20 занятий | Базовый курс Pole dance для начинающих |
| 7800 руб. | 9600 руб. | 11100 руб. | 9900 руб. |
| Лаборатория растяжки | Индивидуальное занятие 1 час | Индивидуальное занятие 1,5 часа | |
| 6900 руб. | 2900 руб. | 3800 руб. | |
Преимущества занятий на воздушном кольце
Попробовав один раз воздушную гимнастику на кольце, вы уже не сможете остановиться. Ведь это не просто тренировка — это необыкновенные эмоции, восторг и удивительное открытие чудесных возможностей своего тела.
Что вы получаете, пройдя обучение:
- грациозность;
- гибкость;
- выносливость;
- женственность;
- сильное красивое тело.
Приходите к нам в студию Avenue Art Lab. Профессиональные педагоги проводят тренировки для всех желающих вне зависимости от возраста, веса и физической подготовки.
Отличные залы для занятий, профессиональная команда, демократичные цены, мастер-классы, различные акции — все это для того, чтобы вы остались в студии на долгие годы, придя к нам однажды. Мы подарим легкость, вдохновение и уверенность в себе.