Воздушное кольцо

Воздушное кольцо — это обруч с дополнительным креплением и перекладиной с петлей. Второе название на английский манер — aerial hoop или aerial ring. Эти занятия заинтересует тех, кто хочет попробовать что-то совершенно новое, отличное от обычных фитнес-тренировок.

Наверняка вы не раз наблюдали в цирке, как выступает воздушная гимнастка в кольце? Легкость и грация движений просто завораживают. Хотите попробовать так же и не знаете где этому можно научиться в Москве? Студия Avenue Art Lab организовывает занятия на кольцах, которые помогут развить в себе грациозную воздушность.

Как это проходит

Это направление акробатики пришло из циркового искусства. Представляет собой смесь гимнастики и танца.

Тренировка на воздушном кольце включает в себя:

• разминку;
• растяжку;
• работу на самом кольце;
• подкачку.

Для новичков кольцо подвешивается невысоко. С целью безопасности на полу раскладываются маты. Опытные тренеры подбирают упражнения и помогают им обучиться с учетом ваших физических возможностей. Регулярно занимаясь, уже в очень скором времени вы сможете поставить свой оригинальный танец на кольце.

Стоимость
Первое занятие	Разовое занятие	4 занятия	8 занятий
500 руб.	900 руб.	2900 руб.	5200 руб.
12 занятий	16 занятий	20 занятий	Базовый курс Pole dance для начинающих
7100 руб.	8700 руб.	10100 руб.	8900 руб.
Лаборатория растяжки	Новое тело за 100 дней	Индивидуальный занятие 1 час	Индивидуальный занятие 1,5 часа
4800 руб.	7450 руб.	2600 руб.	3300 руб.

Преимущества занятий на воздушном кольце

Попробовав один раз воздушную гимнастику на кольце, вы уже не сможете остановиться. Ведь это не просто тренировка — это необыкновенные эмоции, восторг и удивительное открытие чудесных возможностей своего тела.

Что вы получаете, пройдя обучение:

• грациозность;
• гибкость;
• выносливость;
• женственность;
• сильное красивое тело.

Приходите к нам в студию Avenue Art Lab. Профессиональные педагоги проводят тренировки для всех желающих вне зависимости от возраста, веса и физической подготовки.

Отличные залы для занятий, профессиональная команда, демократичные цены, мастер-классы, различные акции — все это для того, чтобы вы остались в студии на долгие годы, придя к нам однажды. Мы подарим легкость, вдохновение и уверенность в себе.