Жиросжигающая тренировка

Avenue Art Lab приглашает на жиросжигающие тренировки всех, кто хочет привести в порядок свое тело. Вас ждут групповые занятия с опытными тренерами, которые распределят нагрузки с учетом вашей физической подготовленности, проконтролируют правильность выполнения упражнений. Вы можете записаться на пробное занятие или купить абонемент для систематических занятий.

Особенности жиросжигающих тренировок

Занятия для похудения проводятся в активной форме, что позволяет быстро терять лишние килограммы. При этом тренер подбирает чередование силовых и аэробных нагрузок, что обеспечивает:

  • Снижение жировой массы.
  • Поддержание тонуса мышц.
  • Предупреждение образования растяжек и обвисания кожи.
  • Формирование подтянутых контуров тела.
  • Повышение выносливости.
  • Улучшение здоровья и самочувствия.

Нагрузка рассчитывается в индивидуальном порядке для начинающих и тех, кто уже добился определенных результатов, что соответствует правилам равномерного распределения нагрузок, акцентируя работу на имеющемся физическом и психологическом этапе, плавно повышая к следующим, предупреждая различные травмирования.

Наши преимущества

Жиросжигающая тренировка в нашей школе – это залог стройных форм и отличного настроения. Ведь все занятия проходят:

  • В комфортных условиях. Залы оборудованы всем необходимым для проведения тренировок.
  • В группах. Можно ориентироваться на достижения других участников тренировки, получать их поддержку и мотивацию.
  • Под контролем тренера. Квалифицированный специалист подбирает виды и интенсивность спортивных нагрузок.

Занятия проводятся для женщин и мужчин. Вы можете выбрать удобное время посещения нашей школы в Москве, изучив расписание. Записаться на тренировку можно прямо сейчас на сайте или в мобильном приложении. Мы также ждем ваши вопросы по телефону.

Запишись на жиросжигающие тренировки прямо сейчас!

Стоимость
Первое занятие Разовое занятие 4 занятия 8 занятий
400 руб. 800 руб. 2500 руб. 4500 руб.
12 занятий 16 занятий 20 занятий Базовый курс Pole dance для начинающих
6200 руб. 7600 руб. 8800 руб. 7900 руб.
Лаборатория растяжки Новое тело за 100 дней Индивидуальный занятие 1 час Индивидуальный занятие 1,5 часа
4800 руб. 7450 руб. 2200 руб. 2900 руб.