Акробатика

Акробатика для взрослых – это эффективный, красивый и интересный метод комплексных тренировок, которые включают силовые и кардионагрузки. Занимаясь регулярно, вы сможете освоить сложные элементы, улучшить растяжку и избавиться от лишнего веса, если он имеется.

В чем польза для здоровья?

Акробатика для взрослых – хороший способ улучшить физическую форму и поднять настроение. Этот вид спорта отлично подходит как для начинающих, так и для профессионалов.

Благодаря занятиям в спортивной секции:

  • все мышцы становятся более тренированными, а тело – гибким;
  • улучшается координация движений;
  • укрепляется вестибулярный аппарат;
  • нормализуется работа сердечно-сосудистой системы;
  • укрепляется иммунитет;
  • ускоряется обмен веществ.

Запишись на тренировку прямо сейчас!

Упражнения на пилоне подразумевают обучение разным стойкам, переворотам и прыжкам. Благодаря этому вы научитесь лучше управлять своим телом.


Занимаясь в студии, вы уже в скором времени сможете делать разные сложные элементы, которые понадобятся для других видов спорта, например, Pole Dance.

Стоимость
Первое занятие Разовое занятие 4 занятия 8 занятий
300 руб. 600 руб. 2100 руб. 3900 руб.
12 занятий 16 занятий 20 занятий Базовый курс Pole dance для начинающих
5300 руб. 6500 руб. 8000 руб. 7700 руб.
Лаборатория растяжки Новое тело за 100 дней Индивидуальный занятие 1 час Индивидуальный занятие 1,5 часа
9900 руб. 14900 руб. 1500 руб. 2000 руб.

В Москве немногие школы танцев предлагают занятия спортивной акробатикой, поскольку высококвалифицированных тренеров для взрослых достаточно мало. Наша студия является исключением. Мы даем возможность посещать отдельный курс с лучшими тренерами всем желающим. Записаться на занятия можно по телефону, с помощью мобильного приложения или через форму на сайте.