Танец, сочетающий в себе элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики
Направления

Pole Sport
Занятие на пилоне, где уделяется внимание именно трюкам и силовым элементам на пилоне

Exotic Pole Dance
Менее насыщен трюковыми элементами, акцент делается на хореографию, музыкальность

Растяжка (Cтретчинг)
Спортивная растяжка на основе системы семикратного Чемпиона Италии по акробатике

Гимнастика на полотнах
Разновидность цирковой воздушной гимнастики, которая исполняется на двух полотнах ткани

Лаборатория растяжки
Это интенсивный курс по улучшению растяжки и гибкости тела

Курсовая программа «Pole Dance/Pole Sport для начинающих»!
Специально для тех, кто никогда не занимался pole dance и у кого нет спортивного прошлого

Курсовая программа Растяжка+подкачка
Мы запускаем курсовую программу по новой интенсивной тренировке, направленной на подкачку и укрепление мышц. Программа включает в себя разминку, подкачку...

Растяжка в гамаках
Сесть на шпагат безболезненно и быстро. Теперь это возможно.

Жиросжигающая тренировка
Тренировка с чередованием аэробной и силовой нагрузки. Гарантирует тонус мышц и подтянутое тело

Воздушные полотна для детей
Школа танца Avenue Art Lab в Москве проводит разнообразные занятия для физического развития ребенка.

Воздушное кольцо
Это направление акробатики пришло из циркового искусства. Представляет собой смесь гимнастики и танца.