Новое тело за 100 дней

Грандиозный проект «НОВОЕ ТЕЛО ЗА 100 ДНЕЙ!»
Мы рады объявить о старте самого запрашиваемого вами проекта!

💪 Вас ждут интенсивные силовые тренировки
💪 Занятия по растяжке, которые позволят сохранить связки эластичными, а ваше тело гибким
🍌 Лекция по правильному питанию
📒 У каждого участника будет Дневник проекта, в котором будут указаны цели, изначальные данные, индивидуальные рекомендации по тренировкам и питанию, а также будут фиксироваться промежуточные результаты
📷 Каждый участник будет сфотографирован до, во время и после проекта, что позволит визуально оценить результат!

Вы будете довольны своими результатами через 100 ДНЕЙ!🎉👍

КУРАТОРЫ ПРОЕКТА:
🆒 Диана Михайлюк (интервальная тренировка, растяжка)
🆗 Ангелина Гусева (силовые тренировки, растяжка)
🆗 Игорь Ирхин (силовые тренировки, растяжка)
🆘 Наталья Подпорина (коуч, поддержка в достижении целей)

ВАС ЖДЕТ:
✔ 3 месяца проекта
✔ 60 тренировок
✔ 3-6 тренировок каждую неделю в зависимости от этапа

ЭТАПЫ:
Этап 1 «Входим в ритм!»: 3 недели тренировок по 3 тренировки в неделю. В неделю вы посещаете 2 силовые тренировки и занятие по растяжке. Итого 9 тренировок за этап с 21.05 по 10.06.

Этап 2 «Работа на результат!»:  3 недели по 4 тренировки в неделю (3 силовых + 1 растяжка). Всего 12 тренировок за этап с 11.06 по 01.07.

Этап 3 «Усиливаем нагрузку!»:  3 недели по 5 тренировок в неделю (3 силовых + 2 растяжка). Всего 15 тренировок за этап с 02.07 по 22.07.

Этап 4 «Интенсивный прорыв!»:  4 недели, 6 занятий в неделю (4 силовых + 2 растяжки). Всего 24 занятий за этап с 23.07 по 17.08.

РАСПИСАНИЕ Первого этапа:
Понедельник, среда, пятница 21:00-22:00

РАСПИСАНИЕ Второго этапа:
Понедельник 21:00-22:00, среда 20:00-22:00, пятница 21:00-22:00.

РАСПИСАНИЕ Третьего этапа:
Понедельник 21:00-22:00, среда, пятница 20:00-22:00.

РАСПИСАНИЕ Четвертого этапа:
Понедельник, среда, пятница 20:00-22:00.

ЦЕНА:
🔸Единоразовая оплата 20500 руб (341 руб. за 1 занятие!)
🔸Оплата двумя частями: за первые 3 этапа 13500 руб., четвертый этап 9500 руб.

Количество мест ограничено, в проект попадут не более 12 человек